כדורי חמאת בוטנים ושוקולד חלבון טבעוני!

כדורי חמאת חלבון בוטנים ושוקולד מטורפים שאם אתם לא טבעונים תרצו להפוך להיות כאלו

מצרכים:)

כוס חמאת בוטנים טבעית (תדאגו שהיא תשב במקרר שעה לפני)

סקופ חלבון וניל טבעוני (אפשר להשתמש ברגיל)

חצי כוס שיבולת שועל שלמה

כף זרעי ציה/ שומשום

2 כפות דבש

רבע כוס נטיפי שוקולד מריר טבעוניים (או רגילים) בכללי לא חובה.

1-4 כפות מים.

מערבבים את כל החומרים עם כף מים אחת ובמידה וצריך לפי המרקם מוסיפים עוד מים (שימו לב שלא יהפוך לנוזלי.. המרקם צריך להיות כמו כדורי שוקולד.

מכדררים, מקררים, זוללים, שוב מכינים וחוזר חלילה.

ערכים לכדור אחד (לפי חלוקה של 30 כדורים

60 קל

3 חלבון

4.5 פחמימה

4.5 שומן