עוגיות חלבון שיבולת שועל
- Better future
- 14 בספט׳ 2021
- זמן קריאה 1 דקות

מצרכים
4 סקופים של אבקת חלבון
3 סקופים של שיבולת שועל טחונה או קמח קוקוס
כוס בננה מרוסקת או כוס רסק תפוחים טבעי (אפשר להכין בקלות בעצמכם)
2 ביצים
כפית גדושה אבקת אפייה
אופציונלי: רבע כוס שקדים טחונים
אם התערובת יבשה מידי- הוסיפו קצת חלב או מים
אם התערובת רטובה מידי- הוסיפו קצת קמח קוקוס או אבקת חלבון נוספת כדי לייצבה
אופן ההכנה
1. מחממים תנור ל-200 מעלות
2. מערבבים את כל החומרים היבשים
3. יוצרים גומחה באמצע, מוסיפים את החומרים הרטובים, מערבבים אותם ומטמיעים בתערובת
4. יוצרים עוגיות מהתערובת ואופים במשך 25 דקות
Comments